36 MINUT Łukasińskiego | Szczecin - klub fitness.

5,0 68 opinii
Na podstawie opinii z Google

36 MINUT Łukasińskiego w Szczecinie to klub fitness dla osób, które chcą poćwiczyć konkretnie i bez spędzania długich godzin na siłowni. Trening obwodowy na urządzeniach Milon trwa 36 minut i łączy 16 minut cardio, 12 minut ćwiczeń siłowych oraz 8 minut odpoczynku.

Plan jest dopasowywany do możliwości uczestnika, dlatego z tej formy mogą skorzystać także osoby początkujące albo takie, które nie przepadają za tradycyjną siłownią. Podczas ćwiczeń można liczyć na pomoc trenerów i fizjoterapeutów, a postępy są regularnie analizowane i dostępne online.

Poza treningiem obwodowym klub prowadzi treningi personalne i kameralne zajęcia grupowe. Na miejscu można też wykonać analizę składu ciała, skonsultować plan z trenerem lub fizjoterapeutą oraz skorzystać z masażu.

Dobrym sposobem na sprawdzenie, czy taki model ćwiczeń pasuje, jest bezpłatny trening wprowadzający. Klub został także wyróżniony w rankingu Orły Aktywności Fizycznej 2025.

Zobacz nas na Instagramie.

36 MINUT

36 MINUT

@36_minut · 2055 obserwujących

Obserwuj

Opinie gości.

5,0 68 opinii
Paweł Drąg

Paweł Drąg

Drogie kurczaczki, jeśli chcecie zmienić się z drobiu w prawdziwe byki, to mocno polecam to miejsce. Za mną prawie 6 tygodni przygody z 36 minut i już wiem, że to miejsce skrojone pode mnie. Lubię je za kameralność i poczucie, że trenerzy naprawdę wspierają mnie w procesie powrotu do dawnej formy fizycznej. Czuję się zaopiekowany, a to kluczowe, aby stale być pozytywnie bodźcowanym. Moje postępy są monitorowane, a system zbierania pięczątek za wejścia do klubu, ale i wyzwania miesięczne, to elementy pobudzające dodatkową mobilizację do działania. Miejsce jest czyste i pachnące, nie ma w nim klimatu typowej sieciówki. Bardzo lubię też wszystkich trenerów, bo to sympatyczni, uśmiechnięci ludzie, którzy pomogą, ale i wesprą dobrym słowem czy pogłębioną rozmową :) Pokłonasy dla Marii, Marianny, Damiana, Patrycji i Pauliny. Robicie to dobrze, ekipo!

Opinia z Google · 6 miesięcy temu
Joanna Niełacna

Joanna Niełacna

Ćwiczę na siłowni 36minut i mam bardzo pozytywne wrażenia.Personel jest niezwykle uprzejmy,pomocny i zawsze gotowy odpowiedzieć na pytania.Trenerzy są profesjonalni,pełni energii i potrafią dobrze zmotywować do ćwiczeń. Dbają o to, żeby każdy ćwiczył poprawnie oraz czuł się komfortowo😍. Ogromnym plusem są też ludzie, którzy przychodzą tu trenować. Zdecydowanie polecam to miejsce wszystkim, którzy szukają dobrej siłowni,profesjonalnych trenerów i świetnej atmosfery do ćwiczeń👍💪

Opinia z Google · 5 miesięcy temu
Kinga Karasińska

Kinga Karasińska

Świetne miejsce do ćwiczeń — przestronne, zadbane i z fantastyczną atmosferą. Zajęcia prowadzone są przez osoby pełne energii, wiedzy i zaangażowania. Instruktorzy potrafią zmotywować, poprawić technikę i sprawić, że nawet najtrudniejszy trening staje się przyjemnością. Czuję, że robię postępy i zawsze wychodzę z uśmiechem. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka profesjonalizmu i dobrej energii. Pozdrawiam cały team. Kinga 🥰

Opinia z Google · 3 miesiące temu
Wiesława Krupinska

Wiesława Krupinska

Jeśli nadal wahasz się nad decyzją ruchu i zrobienia czegoś dla siebie 🥰to polecam całym moim wielkim serduchem zajrzyjcie do 36minut Łukasińskiego!!! Będziesz pod okiem super trenerów ,którzy pomogą Tobie w dążeniu do celu! Każdy trener jest przesympatyczny i otwarty dla ludzi. Jeżeli raz wpadniesz do nas to nie będziesz mógł doczekać się kolejnego treningu w superrrr atmosferze. Buziaki dla Wszystkich z 36minut 😁🥳

Opinia z Google · 5 miesięcy temu
Jaroslaw Weksej

Jaroslaw Weksej

Mogę tylko potwierdzić dotychczasowe opinie. To miejsce jest jednym z tych, do którego chętnie wracam. Niezwykle przyjazna atmosfera, otwarci i pomocni trenerzy i ciekawi ludzie. Czuję się częścią fajnego, wspierającego środowiska, a to daje moc. Nie tylko mięśniom ;-) z całego serca polecam!!!

Opinia z Google · 5 miesięcy temu
Agnieszka Askrzycka

Agnieszka Askrzycka

Polecam klub 36 Minut. Panuje tam bardzo przyjazna atmosfera, a trenerzy są profesjonalni i zaangażowani. Treningi są dobrze dopasowane do indywidualnych możliwości, dzięki czemu ćwiczenia są skuteczne. To świetne miejsce dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję i zadbać o zdrowie.

Opinia z Google · 2 miesiące temu

Miejsce polecane w przewodnikach.

  1. Czas wolny

    Siłownie w Szczecinie