Dietetyk inż. Joanna Ostrówka.

Współpracę z Panią dietetyk Joanna Ostrowską🙂 rozpoczęłam parę miesięcy temu. Założyłem sobie cel do którego otrzymałam indywidualnie ułożoną dietę dopasowaną do moich potrzeb. Wszystkie posiłki wpisywały sie w moje smaki. Wystarczy jeść o odpowiednich porach fajne i zdrowe posiłki a waga sama szła w dół. Rezultaty diety oceniam super, bez wyrzeczeń ale mądrze spełniłam swoje założenia. Asia pomysłów na diety ma nieskończoną ilość. Dania są kolorowe, aromatyczne, urozmaicone, bardzo smaczne i co najwazniejsze łatwe w przygotowaniu. Stosując dietę nie tylko schudłam, ale także poprawiłam stan mojej skóry, włosów i paznokci. Super 🙂 Dodatkowo Asia jest wsparciem na każdym etapie diety. Zawsze odpowiada na pytania, doradzi, zaleci i pomoże. Wystarczy się jej słuchać i rezultaty będą super. Dzięki ogromnej wiedzy i pomocy Asi schudłam smacznie, zdrowo i przede wszystkim bez uczucia głodu, nie stosując żadnych suplementów. Stosując się do zaleceń, za każdym razem widziałam efekty na wadze, co dostarczało mi dodatkowej motywacji do dalszej walki z zbędnymi kilogramami. Pomiary wykonywane raz w tygodniu dodatkowo utwierdzały mnie, że w każdej części mojego ciała jest mnie trochę mniej 😆Efekt końcowy super. I pomimo zakończenia programu i osiągnięcia celu nauczyłam się mnóstwo nowych przepisów, które już ze mną zostaną i nadal będę stosować. 👍 Osobiście z Asią bardzo dobrze mi się współpracowało. I polecam ją wszystkim bardzo serdecznie. 🥰🥰

Serdecznie polecam Panią Joannę jako wyjątkowego dietetyka, który wyróżnia się ogromnym zaangażowaniem i indywidualnym podejściem do swoich pacjentów. Od samego początku współpracy czułam, że jestem w dobrych rękach. Mimo licznych przeciwności zdrowotnych, takich jak Hashimoto, insulinooporność czy leczenia na wrzody żołądka, Pani Joanna stale monitorowała postępy i z ogromną starannością dostosowywała jadłospis do moich zmieniających się potrzeb i możliwości. Jej ogromna wiedza oraz umiejętność wyjaśniania trudnych zagadnień w prosty i przystępny sposób sprawiły, że zmiana nawyków żywieniowych była nie tylko skuteczna, ale także przyjemna. Pani Joanna nie narzuca gotowych rozwiązań – wsłuchuje się w potrzeby pacjenta i tworzy plan żywieniowy, który jest dopasowany do stylu życia, preferencji kulinarnych i możliwości czasowych. Dzięki jej wsparciu i motywacji udało mi się poprawić nie tylko wyniki zdrowotne, ale także samopoczucie na co dzień. Jestem niezwykle wdzięczna za jej pomoc i zaangażowanie. To nie tylko dietetyk, ale także osoba, która naprawdę dba o dobro swoich pacjentów i wspiera ich na każdym etapie drogi do zdrowia. Polecam z całego serca!

Współpracę z Asią podjęłam przede wszystkim po to, żeby wypracować zdrowe nawyki żywieniowe - w mojej przeszłości jest doświadczenie anoreksji i chciałam nauczyć się jeść w zdrowy, dobry dla mnie sposób. Odezwanie się do Asi było strzałem w dziesiątkę! Przepisy z jej jadłospisów są szybkie, pyszne i dostosowane do osobistych preferencji, Asia oferuje wsparcie na każdym etapie procesu (również w ćwiczeniach!), ale co najważniejsze - nie demonizuje jedzenia i dba o stan psychiczny swoich podopiecznych. Naszą współpracę kończę z poczuciem, że nie była to tylko dieta, ale proces, który realnie zmienił moje życie, a narzędzia, które od niej dostałam zostaną ze mną na dłużej. Asiu - dziękuję!

Dzięki półrocznej współpracy udało mi się nie tylko osiągnąć założony przez siebie cel, ale zostałam też wyposażona w szereg narzędzi, które umożliwią mi dalsze dbanie o siebie i sylwetkę 😁 wszystko odbywało się w przemiłej atmosferze będąc z Asią w stałym kontakcie, dzięki czemu nigdy nie miałam poczucia, że jestem sama na lodzie 😉 poza zgubieniem kilku kilogramów udało mi się też wyrobić zdrowe nawyki i zdrowe podejście do jedzenia, które już wiem, że należy traktować jak narzędzie, a nie nagrodę albo karę 😁. Serdecznie polecam wszystkim współpracę z Asią, jej pozytywne nastawienie, kreatywne i smaczne przepisy i zaangażowanie sprawiają, że nie może się nie udać 😊

Serdecznie polecam współpracę z Asię !!!Profesjonalne podejście, ogromna wiedza i indywidualne podejście do pacjenta sprawiają, że cały proces zmiany nawyków żywieniowych staje się przyjemnością. Plan żywieniowy jest idealnie dopasowany do moich potrzeb i trybu życia, a efekty widoczne były już po 2 tygodniach .Asia nie tylko motywuje, ale też uczy, jak zdrowo i smacznie się odżywiać na co dzień. Dzięki tej współpracy czuję się lepiej, mam więcej energii i wreszcie osiągnęłam swój cel !!!POLECAM

Miałam przyjemność być na diecie od Pani Asi od września do grudnia :) Dieta super! Posiłki były proste w przygotowaniu ,szybkie i przepyszne 😀 Porcje były duże,pomiędzy posiłkami nie dopadał mnie głód☺️ Pani Asia interesuje się samopoczuciem i dba o swoich podopiecznych,jest z stałym kontakcie. Jeśli ma się jakiś problem zawsze odpowie,doradzi. Będąc na diecie schudłam 9 kg,jestem z tego mega zadowolona i bardzo polecam współpracę z Panią Asią :)

Jestem bardzo zadowolona że współpracy z Joanną . Przez cały czas miałam ogromne wsparcie , posiłki zostały skomponowane zgodnie z moimi oczekiwaniami. Jestem mega zadowolona z efektów . Polecam z całego serca współpracę z Asią

Bardzo polecam diety pani Asi.Są smaczne i dokładnie ułożone pod kątem wymagań każdego pacjenta. Dzięki tym urozmaiconym dietom zmieniłem swoje nawyki żywieniowe i udało mi się schudnąć do odpowiedniej wagi.

Bardzo polecam Asie i jej dietę. Posiłki są pyszne, produkty łatwo dostępne, a przygotowanie ich, nie zajmuje dużo czasu. Dieta idealnie ułożona pode mnie. Jestem zadowolona z efektów. 😉

Asia jest najlepsza! Odmieniła moje życie i zdrowie, dziękuję ❤️❤️