Fitness Club Monte 24 w Szczecinie łączy siłownię, zajęcia fitness, basen i saunę, a zajęcia grupowe prowadzi w niewielkich grupach.
Oferta
- Siłownia i cardio - trening na maszynach, z wolnymi ciężarami i sprzętem aerobowym
- Zajęcia grupowe - ABT, BPU, Body Shape, Pilates, Pump, stretching, Zumba i trening funkcjonalny
- Trening personalny - plany treningowe, konsultacje dietetyczne i suplementacyjne
- Nauka pływania - zajęcia dla dzieci i dorosłych
- Usługi dodatkowe - pracownia fryzjerska i stylizacja paznokci
Basen i relaks
- Basen - podgrzewana woda o temperaturze około 28°C
- Aqua aerobik - 45-minutowe zajęcia z pasami wypornościowymi, hantlami, piłkami, dyskami i makaronami
- Sauna - sauna tradycyjna i kabina infrared
Dla kogo
- Osoby początkujące i zaawansowane
- Seniorzy
- Kobiety w ciąży
- Osoby po urazach i z dolegliwościami kręgosłupa
Basen i dwie sauny
Goście wymieniają kryty, podgrzewany basen oraz dwie sauny: suchą i infrared. Z obiektu korzystają także osoby uczęszczające na aqua aerobik.
Sprzęt do różnych treningów
W opiniach pojawiają się bieżnie, rowery, sala aerobowa i zestaw maszyn do ćwiczeń siłowych. Klub jest opisywany jako kameralny, ale z podstawowym wyposażeniem na miejscu.
Różnorodne zajęcia grupowe
Goście chwalą dynamiczny aqua aerobik oraz zajęcia organizowane w piątki. Wspominają też o różnych instruktorkach i możliwości wyboru dogodnej pory zajęć.
Trenerzy motywują do ćwiczeń
W opiniach powtarzają się pochwały trenerów i trenerek za pomoc, prowadzenie treningów oraz motywowanie do regularnych wizyt. Klienci doceniają również kameralną atmosferę.