Holi Studio w Szczecinie prowadzi kameralne zajęcia jogi dla osób początkujących i zaawansowanych, z praktykami ukierunkowanymi między innymi na kręgosłup, pracę z powięzią i medytację.
Oferta zajęć
- Joga dla kręgosłupa - zajęcia o profilu terapeutycznym
- Kundalini joga
- Neurojoga
- Vinyasa i strong vinyasa
- Joga wzmacniająca
- Joga powięziowa
- Medytacja i joga prenatalna
- Kurs online ULGA - program dla zdrowego kręgosłupa
Cennik
| Wejście lub karnet | Cena |
|---|---|
| Wejście jednorazowe | 60 zł |
| Karnet na start, 4 zajęcia | 120 zł |
| Karnet, 4 zajęcia | 180 zł |
| Karnet, 6 zajęć | 240 zł |
| Karnet, 8 zajęć | 300 zł |
| Karnet Open bez limitu zajęć | 370 zł za miesiąc |
Na zajęciach
- Poziomy - początkujący, średnio zaawansowany i zaawansowany
- Modyfikacje ćwiczeń - dobierane do poziomu uczestników
- Maty - dostępne na miejscu
- Praktyka - boso, w wygodnym stroju sportowym; zalecana butelka wody
Rezerwacja i płatności
- Zapisy - online przez system Fitssey
- Konto - wymagane do rezerwacji miejsca
- Płatności - realizowane online przez Fitssey
- Odwołanie rezerwacji - co najmniej 4 godziny przed zajęciami
Zajęcia dla różnych poziomów
Goście opisują różnorodną ofertę, odpowiednią zarówno dla początkujących, jak i osób bardziej zaawansowanych. Wspominają też o małych grupach, dzięki którym instruktorki mogą uważnie wspierać uczestników.
Spokojna, kameralna atmosfera
W opiniach powtarzają się spokój, cisza i przestrzeń sprzyjająca relaksowi oraz skupieniu. Goście zwracają uwagę na przyjazne przyjęcie i atmosferę, w której można poczuć się swobodnie już od pierwszej wizyty.
Co oferują instruktorki?
Goście chwalą wiedzę, uważność i życzliwość prowadzących, a także ich różne style pracy. W opiniach pojawia się również pomoc dla osób rozpoczynających praktykę oraz dbałość o rozwój każdego uczestnika.
Wygodna przestrzeń i wyposażenie
Studio jest opisywane jako duże, piękne i dobrze wyposażone, z klimatyzowaną salą oraz wygodnymi matami i akcesoriami dostępnymi na miejscu. Goście wspominają także o łatwo dostępnym parkingu, rozgrzewających napojach po zajęciach i korzystnej ofercie pierwszego karnetu.