Light Menu przygotowuje w Szczecinie diety pudełkowe dla osób, które chcą jeść regularnie bez gotowania i planowania każdego posiłku. Zestawy trafiają do domu albo pracy i zwykle obejmują pięć posiłków dziennie, dzięki czemu sprawdzają się przy redukcji, intensywnym treningu lub zwyczajnie napiętym grafiku.
Do wyboru są diety klasyczna, bez ryb, wegetariańska, wegetariańska z rybami, bezglutenowa, sportowa i indywidualna. Kaloryczność można dopasować od 1000 do 3500 kcal, a przy części wariantów da się także wykluczyć nielubiane produkty albo zamienić wybrane dania. W jadłospisach pojawiają się świeże, sezonowe składniki i inspiracje kuchnią śródziemnomorską.
Osoby trenujące mogą wybrać dietę sportową z większą ilością białka, natomiast przy określonych potrzebach zdrowotnych dostępna jest dieta indywidualna. Powstaje po konsultacji z dietetykiem, wywiadzie żywieniowym i analizie składu ciała. Można w ten sposób ustalić jadłospis między innymi bez laktozy, wysokobiałkowy, dla osób z cukrzycą lub przy Hashimoto.
Light Menu przygotowuje także lunch boxy z obiadem i dodatkowym posiłkiem. Standardowe diety przy dłuższych zamówieniach kosztują około 44,99 do 62,99 zł dziennie, zależnie od wariantu i kaloryczności, a dieta indywidualna zaczyna się od 100 zł dziennie. Dostawy można czasowo wstrzymać, co przydaje się podczas urlopu, a przy dwóch dietach pod ten sam adres obowiązuje rabat.
