SPORT COACH STUDIO.

5,0 33 opinie
Na podstawie opinii z Google

SPORT COACH STUDIO w Szczecinie prowadzi kameralne treningi personalne i przygotowanie motoryczne, łącząc pracę trenerów z fizjoterapią oraz prowadzeniem stacjonarnym i online.

Oferta treningowa

  • Trening personalny 1:1 - plan dopasowany do celu, możliwości i stanu zdrowia
  • Przygotowanie motoryczne - szybkość, przyspieszenie, dynamika i efektywność ruchu
  • Współpraca stacjonarna - plan, regularny kontakt i dostęp do siłowni
  • Prowadzenie online - zdalny plan i kontrola realizacji
  • Konsultacje - analiza treningowa i dobór dalszego postępowania
  • Trening po urazach - powrót do aktywności po urazach ortopedycznych
  • Trening kobiet - aktywność w ciąży i powrót do treningu po porodzie
  • Trening dzieci i młodzieży - wady postawy i przygotowanie młodych sportowców

Dla kogo

  • Osoby początkujące i amatorzy
  • Profesjonalni sportowcy z różnych dyscyplin
  • Kobiety w ciąży i po porodzie
  • Dzieci i młodzież

Na miejscu

  • Prywatny parking dla klientów
  • Kameralna przestrzeń treningowa
  • Sprzęt i technologie do monitorowania postępów oraz rehabilitacji

Ceny

Cena treningu zależy od zakresu współpracy, a publicznego cennika treningów nie podano; e-book „Skuteczny trener” kosztuje 119 zł.

Indywidualne plany treningowe

Goście chwalą dopasowanie ćwiczeń do konkretnych potrzeb i celów, między innymi przygotowania do siatkówki czy wspinania. W opiniach powtarza się też uważne obserwowanie postępów i modyfikowanie programu.

Trenerzy dbają o technikę

Opinie opisują trenerów jako cierpliwych i zaangażowanych. Dokładnie tłumaczą ćwiczenia, korygują ich wykonanie oraz pomagają osobom początkującym, a wiedza fizjoterapeutyczna jednej z trenerek jest wskazywana jako wsparcie dla bezpiecznego treningu.

Rodzinna atmosfera

Goście często wspominają o kameralnym charakterze studia, swobodnej atmosferze i braku anonimowości. Treningom towarzyszą relacje między klubowiczami, wzajemne wsparcie, a czasem także znajomości utrzymujące się poza siłownią.

Dobrze wyposażona i zadbana siłownia

W opiniach pojawia się pozytywna ocena wyposażenia, które pozwala przeprowadzić trening siłowy, motoryczny i kondycyjny. Goście zwracają też uwagę na czystość oraz porządek w studio.

Czy treningi pomagają utrzymać regularność?

Goście opisują, że dopasowane zajęcia, wsparcie trenerów i motywacja pomagają im ćwiczyć regularnie przez wiele miesięcy lub lat. Wspominają również o zauważalnych efektach i większej gotowości do podejmowania wysiłku.

Zobacz nas na Instagramie.

Oskar Bieńko - Trener Przygotowania Motorycznego • Szczecin

Oskar Bieńko - Trener Przygotowania Motorycznego • Szczecin

@oskarbienko_sportcoach · 4054 obserwujących

Obserwuj

Opinie gości.

5,0 33 opinie
Julita Kulikowska

Julita Kulikowska

Kameralna siłownia, która ma w sobie to coś, co sprawia, że czujesz się tu jak w domu. Wchodzisz i od razu wiesz, że tu nie ma miejsca na anonimowość. Minęło kilka miesięcy, a ja nadal tu jestem – a to już samo w sobie jest rewolucją! Wcześniej każda moja 'fitness przygoda' kończyła się szybciej niż zdążyła się zaczynać – bez efektów, z wymówkami i z poczuciem, że to nie dla mnie. Ale nie teraz. Oskar to nie tylko trener, to strateg, którego trzeba mieć po swojej stronie. Ma wiedzę, którą nie tylko przekazuje, ale robi to w taki sposób, że trafia prosto do mnie. Motywuje, popycha mnie do granic możliwości, wyciąga ze mnie rzeczy, których nie podejrzewałam, a najważniejsze – planuje za mnie. To coś, czego mi brakowało – ktoś, kto bierze odpowiedzialność za mój progres, jakby to był jego cel. Już od początku, po wysłaniu pierwszego maila z prośbą o konsultacje zauważyłam, że podejście jest bardzo profesjonalne jak również indywidualne. Na początku po przeprowadzonej analizie przygotowany plan bardzo pozytywnie mnie zaskoczył, a współpracowałam już w przeszłości z innymi trenerami. Każdy trening jest mały krokiem w kierunku założonego celu. Kiedy myślisz, że już nie dasz rady, Oskar po prostu mówi: 'To dopiero rozgrzewka'. Kiedy chcesz odpuścić, on się tylko uśmiecha, a za chwilę robisz więcej, niż kiedykolwiek byś pomyślała. I najgorsze? To działa. Jeśli naprawdę chcesz zmiany, to tylko tutaj. Bo Oskar to nie tylko trener – to prawdziwy przewodnik, który pokaże ci, że nie ma granic, których nie da się przekroczyć. To on pomoże ci wyjść poza to, co sobie wyobrażasz, i zobaczyć, że możesz więcej, niż kiedykolwiek sądziłaś.

Opinia z Google · rok temu
Nikodem Kobiela

Nikodem Kobiela

Z przyjemnością chciałbym podzielić się opinią i szczerze polecić Sport Coach Studio prowadzone z dumą przez Oskara Bieńko🤩 dla wszystkich poszukujących dobrze wyposażonego miejsca do treningu 💪🏻 świetna lokalizacja i super sprzęt to nie wszystko, to miejsce tworzą ludzie z pasją do sportu, doświadczeni i wyszkoleni trenerzy! I w tym miejscu chciałbym szczególnie podziękować mojej Pani Trener Dyszuni! 💚 10/10! Światowa klasa👌🏻 wspólnie już trenujemy prawie 3 lata, z dumą mogę powiedzieć, że nie ma dla nas planu, którego nie jesteśmy w stanie zrealizować! Pozostali trenerzy również zasługują na uznanie! 😉Następnie chciałbym wspomnieć o wszystkich koleżankach i kolegach trenujących, którzy wspólnie tworzą to magiczne miejsce, są to znajomości, które nie tylko kończą się na wspólnych treningach, ale i wspólnych spotkaniach po godzinach, a czasem nawet na wsparciu i pomocy w tematach których się znają, branżach w których pracują. I powtórzę to jeszcze raz: To ludzie tworzą to miejsce a nie tony złomu 😜 Jeśli chcesz zrobić formę na lato, zimę, wesele czy chrzciny, to właśnie to miejsce! Porządny zakwas gratis! ✌🏻

Opinia z Google · rok temu
Hanna Biernacka

Hanna Biernacka

To studio to znacznie więcej niż miejsce do trenowania. Trener Oskar to osoba, która nie traktuje Ciebie jak kolejnego, zwykłego klienta z grafiku tylko przede wszystkim CZŁOWIEKA z wcześniejszymi doświadczeniami, celem i gorszymi dniami. Patrzy całościowo na twój styl życia, podejście do zdrowia, nastawienie i dopasowuje do tego plan treningowy oraz sposób komunikacji. Na treningach jest bardzo cierpliwy, tłumaczy dokładnie i pcha Ciebie do przodu jak myślisz, że nie możesz. Układa plan pod konkretny cel (u mnie siatkówka) czego już widać rezultaty. Potrafi też rozładować napięcie dobrym żartem :D Nie mogę nie wspomnieć o trenerce Edycie. Bez nich to miejsce nie tętniłoby tak życiem. Panuje tu cudowna atmosfera, luz i wsparcie wszystkich trenerów, kolegów i koleżanek, co może potwierdzić wiele rozpoczętych tutaj przyjaźni. A samo studio jest czyste, dobrze wyposażone i zadbane.

Opinia z Google · 9 miesięcy temu
Łukasz Subsar

Łukasz Subsar

Z pełną odpowiedzialnością mogę powiedzieć, że Sport Coach Studio prowadzone przez Oskara Bieńko to najlepsze studio treningowe w Szczecinie. Na szczególną uwagę zasługuje między innymi świetnie wyposażona siłownia ze sprzętem, na którym można zrobić kompleksowy trening zarówno siłowy, jak i motoryczny czy kondycyjny. Bardzo przyjazna, wręcz rodzinna atmosfera wśród klubowiczów, zupełne przeciwieństwo obecnych „bezpłciowych” sieciówek fitness. Tutaj możesz poczuć się jak na swojej garażowej siłowni, z tym wyjątkiem, że masz w okół siebie ludzi z pasją, którzy napędzają cię do działania. Na sam koniec warto wspomnieć o wspaniałej kadrze, zawsze możesz liczyć na pomoc trenera więc nawet jeśli jesteś początkującym to w Sport Coach Studio nauczysz się wszystkiego od podstaw z fachową opieką. Szczerze polecam!

Opinia z Google · rok temu
Marianka Ratajczak

Marianka Ratajczak

Bardzo polecam to miejsce! Już od pierwszego treningu można poczuć świetną, swobodną atmosferę i pełne zaangażowanie. Ola prowadzi zajęcia w sposób przemyślany, zwraca uwagę na technikę wykonywania ćwiczeń i indywidualne potrzeby osoby trenującej. Ogromnym atutem jest to, że łączy pracę trenera z wiedzą fizjoterapeutyczną, dzięki czemu trening jest nie tylko skuteczny, ale również bezpieczny. Widać, że wykonuje swoją pracę z pasją i naprawdę zależy jej na postępach podopiecznych. Zdecydowanie polecam! 😃

Opinia z Google · 3 miesiące temu
Jakub Borowczyk

Jakub Borowczyk

Trenuję z Oskarem całą rodziną od ponad dwóch lat. Miałem możliwość poznać nie tylko umiejętności szkoleniowe i treningowe Oskara lecz również zaobserwować pracę pozostałych trenerów. Z czystym sumieniem stwierdzam, że nigdzie do tej pory nie spotkałem tak przyjaznych warunków do ćwiczeń i mega pozytywnej atmosfery. Dodatkowo wiedza, rzetelność w przygotowywaniu planów treningowych oraz rady i obserwacje trenerów podczas zajęć, dają mi pewność poprawnie wykonanych zadań. Polecam!!!

Opinia z Google · 10 miesięcy temu
Norbert Sulżycki

Norbert Sulżycki

Trenujemy u Oskara, już prawie rok! Jak dotąd to jedyna siłownia na której udało się nam (z żoną) regularnie ćwiczyć! Treningi są dopasowane, nastawione na konkretne ustalone wcześniej cele. Ilość serii i różnorodność ćwiczeń pozwala dobrze poznać większość sprzętu na siłowni w odpowiednim czasie. Przygotowanie siłowe pod wspinanie, daje dobre efekty w szybkim tempie. Oskar trenuje w taki sposób że piątkowy poranny trening otwiera oczy na cały dzień :) polecam!

Opinia z Google · rok temu
Alicja Borowczyk

Alicja Borowczyk

Uczęszczam od ponad roku. Cenię sobie indywidualne podejście, skupienie na moich potrzebach i odpowiednie dopasowywanie programu treningowego. W tym studiu nie tylko jednak ćwiczenia są ważne ale i atmosfera. Trenerzy i trenerka są bardzo przyjaznymi ludźmi i kto tam zawita ten zostaje na dłużej (na lata) bo czuje się po prostu świetnie w tym gronie.

Opinia z Google · 10 miesięcy temu
Magdalena Guz

Magdalena Guz

Trenowanie w tym miejscu jest świetnym doświadczeniem: miło, przyjaźnie, profesjonalnie. Idę na trening z radością i ciekawością. Oskar potrafi zmotywować do pracy, jest wspaniałym fachowcem i uśmiechniętym człowiekiem, podobnie jak i inni trenerzy, których mam okazję obserwować podczas swoich zajęć.

Opinia z Google · 10 miesięcy temu
Piotr Pławski

Piotr Pławski

Oskar to świetny trener! Konkretne podejście, dobre wsparcie i treningi dopasowane dokładnie do moich potrzeb. Widać zaangażowanie i profesjonalizm. Dzięki niemu mam realne efekty i dużo większą motywację. Polecam w 100%! ;)

Opinia z Google · 10 miesięcy temu

Miejsce polecane w przewodnikach.

  1. Czas wolny

    Siłownie i kluby fitness w Szczecinie