Zen Pilates.

Moje ulubione miejsce na mapie Szczecina🥰 chodzę regularnie na zajęcia grupowe już od ponad roku i z całego serca polecam każdemu przyjść i spróbować jakiejkolwiek formy zajęć (a trochę ich w ofercie jest, więc każdy znajdzie coś dla siebie)! Ze względu na kameralne grupy Instruktorzy są w stanie każdemu poświęcić tyle czasu, ile dana osoba potrzebuje, nie ma też obaw, że coś robi się źle, bo osoba prowadząca zajęcia stale nas obserwuje i koryguje (czasami potrafi poprawić pozycję dosłownie o kilka centymetrów, a różnica jest od razu odczuwalna). Bazując na doświadczeniach z innych miejsc w moim odczuciu nie ma drugiej tak dobrze wykwalifikowanej i doświadczonej kadry w Szczecinie jak w Zen! Zresztą to, że działają już w trzech lokalizacjach, pokazuje tylko, jak duże jest zaufanie i zainteresowanie. I mimo tego, że miejsce stale się rozwija, to absolutnie nie traci na jakości, a relacje pozostają wciąż te same - nie jest się „kolejną osobą na liście”, tylko każdy tworzy to miejsce i jest zauważony🤍

Ponad rok temu znalazłam zen i odważyłam się przyjść na zajęcia indywidualne. Nie lubię ćwiczyć między ludźmi wolę kameralne miejsca. Od roku chodzę na indywidualne, w trakcie ćwiczeń tak mi się spodobało że i mamę i ciocię też zabrałam i chodzimy razem już od roku w 3🥰. Pierwotnie przyszłam na pilates bo ładnie wyglądały ćwiczenia i przestrzeń, trochę nie spodziewałam się że reformer może dać tak ogromny wycisk. Okazało się że pilates to mój sport moja aktywność fizyczna którą uwielbiam i bardzo chętnie ćwiczę. Byłam w Zen już u każdej instruktorki na zajęciach i powiem tak. Kasy znajdzie tu instruktorkę dla siebie, wszystkie są ogromnie przyjazne i profesjonalne, zwracają uwagę na najmniejsze szczegóły i sam fakt że w zen zajęcia prowadzą fizjoterapeutki mówi dużo o jakości tego miejsca. Z całego serca polecam 🥰

Do ZEN chodzę już od 2 lat na reformery, a od kiedy jest siłownia na Kapitańskiej to jeszcze na treningi siłowe WeGym. Zajęcia są zawsze świetnie prowadzone, instruktorki i trenerzy zwracają uwagę na technikę i potrafią dostosować ćwiczenia do poziomu grupy. Ogromnym atutem jest również bardzo przyjazna atmosfera – można poczuć się swobodnie niezależnie od wieku czy stopnia zaawansowania. Dodatkowo studio jest pięknie urządzone, nowoczesne i bardzo zadbane, co sprawia, że treningi są jeszcze przyjemniejsze. To jedno z tych miejsc, do których po prostu chce się wracać. P.S. nie trzeba nosić wody… dystrybutor i kawa na miejscu 😌

To miejsce stało się moim ulubionym studiem pilatesu. Zajęcia są prowadzone z dużym profesjonalizmem i spokojem, dzięki czemu każda wizyta działa na mnie kojąco i pozwala się wyciszyć. Panuje tu cudowna atmosfera, a treningi odbywają się z dużą dbałością o komfort uczestników. To świetna forma aktywności, która dodaje energii, a jednocześnie przynosi relaks. Chodzę kilka razy w tygodniu i z czystym sumieniem mogę polecić to miejsce każdemu, kto szuka przyjemnych i profesjonalnych zajęć 🫶

ZEN to niezwykłe miejsce na mapie Szczecina, piękne wnętrza w zabytkowej kamienicy przy ul. Kapitańskiej, świetny sprzęt, wspaniały zespół zaangażowanych trenerów pod okiem energetycznej Joanna ❤️ Na miejscu jest kawa, herbata, woda, maty, pachnące mydełka, świeczki i każde ćwiczenie dopilnowane przez profesjonalistów. Uwielbiam i polecam z całego serca!

Uwielbiam to miejsce! Do każdego indywidualne podejście, dzięki niewielkim, max 4 osobowym grupom. Wszystko pięknie tłumaczą, nie ma mowy o jakichkolwiek złych spojrzeniach czy ocenianiu. Człowiek czuje się tu bardzo swobodnie i naturalnie, jak by to było od początku jego miejsce na ziemi 🩷